上课睡觉检讨书

上课睡觉检讨书15篇

在学习、工作、生活中犯错误以后，往往被要求写检讨书来自我反思，要注意检讨书不能写成流水账。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？下面是小编整理的上课睡觉检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的老师：

您好！

课堂是神圣庄严的，是给我们传道受业解惑的。因为我上课睡觉严重的破坏了老师您上课的心情，打扰了全班同学的学习，在此非常抱歉，经过老师的教导充分认识到了上课睡觉不对的，害人害己，严重触犯了学校的校纪校规。

老师我上课睡觉是因为没有休息好，午休的时候我任性和同学玩去啦，最终身心疲惫的状态下，就没有多余的经历上课，我曾强打精神，但是两只眼皮打架，根本就睁不开，不自觉的就趴在桌子上睡着了。其实在心里是明白上课睡觉是不对的，尤其老师还在讲课，这是对老师的不尊重，对自己的放纵，浪费了宝贵的学习时间，还让老师操心，老师非常的对不起，您对我们关怀有加，细心呵护，期望我们能够考上好的高中。但我辜负您的期望，浪费了您的良苦用心，犯下了这样的错误，给您丢尽了脸面，也给我们班带来污点。

作为一名学生我要努力学习，我以前没有意识到老师要求我们午休的含义，我现在明白了，就是要养足精神有足够的经历去学习，使下午上课的效率更高。我们都爱玩，但是不能因为玩而影响了学习，向我因为玩忘记休息就是非常的不对，没有分明主次，当前我们的主要任务就是学习，只有学好了科学知识才能放心玩。

学习如同龟兔赛跑，不能因为骄傲自满，也不能懒惰，因为乌龟速度慢，兔子就不把对手放在心上，最终会被超越，我并没有明显的优势，也没有突出的技能，我在课堂上睡觉就会拉下一大段课程，没有老师的细心教导课后自己学习慢 ，还不一定能自学的会。作为同在一个起跑线上的人，不能输在起跑线上，一旦我落下课程，别的同学都会一个一个的超过我，把我远远的甩开，一步落后，步步落后，时间久了就会打击我的自信心，没有信心就没有前进的动力，没有动力就没能迎难而上，面对困难就会逃避。所以上课不应该睡觉，也不能睡觉，一个好学生不但要对自己负责，更要对老师父母负责，不能辜负他们对我的期望，时间没有重来，错误可一不可再，因为生活中，很多事情都没有犯错再来一次的机会。我会着眼现在，眺望未来，保持上课有充足经历，不在睡觉，注重休息，在一个地方摔倒我就一定会爬起来。

从今以后我会严格遵守校纪校规，不以身试法，严格要求自己，端正学习态度，把休息和学习分开，周一到周五学习时间，周末休息时间。尊重老师不在课堂上睡觉，玩其他。养成良好的学习习惯，为自己未来打下坚实的基础。做一个知错能改，明是非，讲文明讲礼貌，努力学习的好学生向自己优秀的同学学习，做到一步一个脚印踏踏实实的认真学习。

此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

今天在课上睡觉了，给您的课造成了许多的不便，真是抱歉，我对这样的自己也颇感到后悔，上课这么严肃的场景怎么能用来睡觉呢，真是过分了。我已经反省过了，对此也给老师您递上这份检讨书。

作为高一xx班的学生，这才刚开学没有多久，我现在还没有适应学校的生活。中考完在家天天熬夜玩手机，然后就养成了一个特别不好的习惯。现在开学到达学校，晚上睡不着，依旧在玩手机，即使学校已经上缴过一次手机，但是被我隐瞒下来了，所以我还是有手机在身上的。这下由于晚上熬夜，睡的太晚了，早上根本起不来，就算到了教室，也是想要睡觉。然后就导致了在您的课上睡觉的结果。我知道这样是有违规定，对班级纪律也是一种违反，但是我实在是坚持不了，只能趴下去睡觉了。如今您也忍受不了我一次次的上课睡觉，只能找我谈话，您算是谅解我了，没有对我过于的批评，而是认认真真的找我聊天，找到我睡觉的原因，让我去改正，也愿意给我改正的机会，我对此很感激老师您，让我能够认识错误，也让我明白高中了，不能还是在家里一样放肆，暑假已经结束，该调整自己的状态，而不是依旧跟暑假一样。

经过这次跟您的聊天，从老师您那明白很多的道理，我知道自己进入高中就应该有个高中生的样子，要去对自己严格起来，不能放任自己做事。学习是自己的第一要事，应该放在首位。晚上熬夜是不对读的，既伤身体，又影响第二天的精神状态，进而就会影响上课。全班几十个人，就我在睡觉，这也是在影响他们，本来入了秋季，很容易就秋乏，我这样睡觉，他人也会被我感染到这种懒惰的气氛。高中的学业很繁重，需要足够的精力去应对，所以晚上应该要睡好觉，这样第二天才会有好精神。从现在起，我会把手机上交，然后晚上努力早睡，养成早睡的习惯，保持好的精神头，让自己遵守纪律，遵守校规。我今后会把学习放在心上的，努力上好每一天的课，让这个高中过的充实又美好。这次感谢老师您愿意去纠正我的问题，让我真正的去认识自我。我不会让您对我失望，一定让您为我骄傲的。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

在昨天的数学课上面，我就趴在桌子上睡觉了，也就没有去认真的听老师讲课，就快要到期中考试了，但我还是这种学习状态是很不好的，而且我们初三的时间已经不多了，更是要好好的珍惜，好好的把握住上课的时间，我虽然是比较困，但是其实也是之前我没有重视学习，没有休息好，才会导致了上课犯困睡觉的事情发生的，我要对此事进行检讨，好好的反省。

主要是我前天的晚上没有休息好，导致了我昨天上午是比较困的，到了数学课的时候，我实在是撑不住了，眼皮子也一直在打架，我也不能很好的听老师讲课，于是就打算在桌子上趴一会儿，稍微打个盹，但是这一趴就睡了过去，完全忘记了自己是在数学课堂上面了，直到老师过来叫醒我，我才想起我还是在上课，顿时我的睡意就没了，后面也认真的听老师讲课，但是我睡觉的事情却是实实在在的发生了，而且也耽搁了老师讲课的时间，我现在也是特别的后悔。

如果我是重视学习的话，我就会安排好自己的休息时间，争取晚上休息好，即使真的是有情况发生，晚上没休息好，我第二天也要想办法，在课间休息回来，而不是像昨天那样，课间的时候我还和同学聊天，结果到了上课的时候，又困了，只能睡觉，或者犯困的听课，那样也是听不到什么东西，况且我们初三了，不再是初一初二还有那么多的时间，我们必须要为中考而努力的去学习的，可是我现在这个状态真的是很不好，也是要重视起来，必须要认真的听课 ……此处隐藏6601个字……的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。

每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

今天我们早上上语文课的时候，不小心睡着了，我不是故意要睡着的，我昨天晚上因为拉肚子一晚都没有睡好，我也不是有意要正要这样做的，那时我上课的时候感到了有些困，我也想要好好的学习不想在这关键的时候睡觉，我努力的去学习，但是却没想到我居然敌不过瞌睡，最终迷迷糊糊中睡着了。

我真的不是有意要睡着的，我不想睡觉，但是我一天晚上都没有睡好，的二天感觉整个人都是晕乎乎的，非常难受，我知道在上课的时候谁家影响是非常不好的，这样给大家造成得的影响也不好，我的同桌和我的周围同学都在认真学习，并且我那时睡着的时候还得到了同学的提醒，同桌拍醒了我让我再次强大精神，可是没想到这次睡得更快，没多久我又睡着了，我不是有意的，都怪我吃了垃圾食品让自己的身体变得更差了，把肚子给吃坏了，这样使得我全是无力上课也没有精神，我才知道东西不能够乱吃，吃坏肚子对我们的影响也是非常大的，我很后悔不该这样的。

我这次上课睡觉严重的干扰到了语文老师的上课，让老师非常生气，我知道这样做是不对的，我向语文老师道歉，希望语文老师能够原谅我，我不想再这样了，以后我吃东西一定会注意的，像那些辣条之类的垃圾食品我会敬而远之，不在沾染一点，这次给我的教训让我知道了身体的重要性知道了睡觉的重要性，正是因为我没能够在晚上好好休息，没能够养足精神，让我一天都没有组够的精气神，这样子是学不到东西的，今天第一节课语文课我从上课到下课根本就没有学到任何东西，因为我根本就集中不了精神来学士，完全被瞌睡所困扰，没有精气神，没有精力对于我们的学习是不利的。

我现在也知道了老师为什么会时常提醒我们要好好休息，要午休好，这都是要我们补充好自己的精力，我们一天学习活动都会消耗体力精神，睡觉就会在一定程度上补足这些损耗，让我们可以再次学习。

我以后再也不会在课堂上睡觉了，这样对我自己不好，也对其他同学不好，我不能影响到大家的学习，我更不能破坏学习氛围，努力学习才是我当前要做的，我会努力好好学习的，不在犯这样的错误了，请老师相信我，我一定做到。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

关于前几天我上课睡觉的情况，学生先向您说一声抱歉，然后学生向您反映一下情况，也便于对自身的一个反省与梳理，毕竟上课睡觉是一件不光彩的事情，上不得台面，所以我要好好反省自己的行为。

我觉得应该是最近一段时间松懈了吧，由于父母出差，晚上一个人在家，这让人感到十分地孤独，所以这几天晚上我都在看电视，有时候是通宵，这是导致我上课睡觉的罪魁祸首，说来惭愧，由于我的学习成绩一向不太好，某些科目的课对我来说更如催眠曲一般，比如说英语和历史，那真是昏昏欲睡，想让自己清醒一些都做不到。不过从另一方面来说，可能是我太高估自己了，毕竟不管是谁，连续几个通宵不睡觉，那都是坚持不住的，可是我实在是太天真了，自以为仅仅利用每次下课的时间就可以补充好睡眠，结果基本上都是一睡不醒。就拿那一天来说吧，刚刚下早自习我就开始趴在课桌上睡，等迷迷糊糊清醒一些的时候已经是第三节课上了一半的时候了，顿时我心里就打了一个激灵，心里一阵后怕，那节课是物理课，物理老师也没有批评我，只是在下课的时候问我最近是不是身体不舒服，会不会是感冒了，那时我是十分感动的，我没想到老师不但没有怪我上课睡觉，还担心我是不是身体不舒服，我也很惭愧，不应该让他失望，只能支支吾吾地遮过了这件事。

之后我一直都觉得很内疚，老师这样关心我，我不能让他失望，我怎么能够上课睡觉呢？这实在是太不应该了，而且老师说的没错，上课时睡觉不但影响成绩，而且还容易感冒，对身体不好，还好老师没有将这件事情告诉我的父母，不然我都没有脸面去面对他们。我应该先认识到这件事情的严重性，因为如果我不及时约束自己的话，很容易继续睡觉，在初三这个关键时刻，很容易导致中考分数降低，无法进入重点高中，甚至我可以再考虑远一点，万一上课睡觉发展成考试睡觉了呢？真是不敢想象，这样就太可怕了，我应该及时纠正过来，不然到时候即便后悔也来不及了。

以后我要加强对自身的要求，不可有一丝的松懈，在这个紧张复习的时候，我应该发愤图强。首先我要做到按时睡觉，严格遵守作息时间表，早睡早起，这样对身体好，而且也能提高早自习的学习效率。其次，我应该及时加强自身思想道德建设与自身素质的修养，争取不再上课睡觉，为大家做一个表率，这也是为了自己好。最后，我要更加努力地学习，人生能有几个中考？现在都已经初三了，重点高中在向我们挥手，再不努力就迟了。

谢谢老师对我的关心与指导，您的话我已经谨记在心，我发誓不会再出现上课睡觉的情况了，您的期待是对我最大的关怀，我会以最好的成绩回报您对我期待。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日